Для тех, кто не имеет возможности спарринговать с живым соперником, боксерский мешок – лучший вариант для постановки и оттачивания техники удара. И сейчас, когда все залы закрыты это особенно актуально. Если нет возможности посещать залы для тренировок, можно сделать свой зал с минимально необходимым набором. Боксерские мешки, боксерские груши легко устанавливать, снимать при необходимости и они не займут много места.
При выборе боксерского мешка стоит обратить внимание на производителя, материал и вес мешка.
Лучше отдать предпочтение известным производителям боксерской экипировки, таким как Everlast. При выборе материала конечно на первом месте всегда натуральная кожа, такие мешки используются профессионалами и в залах где на них приходится очень большая ударная нагрузка. Боксерские мешки из синтетической кожи немногим уступают натуральным материалам так как технологии не стоят на месте и некоторые синтетические материалы могут поспорить в практичности с натуральными. Вес мешка условно должен соответствовать уровню и весу спортсмена. На многих легких мешках предусмотрено нижнее крепление мешка, для того чтобы избежать большого раскачивания. Другими словами – не гонитесь за весом. При весе спортсмена до 60 кг – вес мешка 25 - 30 кг, до 75 кг - вес мешка 30-40 кг, до 85 кг – мешок 40-55кг от 85кг – мешок от 45 кг.